Se denominan swingers a las personas que mantienen una relación de pareja estable y que mantienen relaciones sexuales consentidas por parte de ambos miembros de la pareja con otras parejas.

 Cada uno de los miembros de una pareja mantiene relaciones con uno de los miembros de otra mientras los otros dos hacen lo mismo. Dichos actos sexuales son realizados siempre en presencia y con la participación en el mismo momento y lugar de todos los miembros de cada pareja, estando implicados de manera más activa o más pasiva en el encuentro sexual.

Esta práctica es desarrollada por parejas estables que deciden tener relaciones sexuales con otras personas de forma pactada y conjunta, no existiendo un engaño y debiendo ser algo deseado y dialogado por ambas partes. La pareja con la que se realiza intercambio es decidida y acordada de manera conjunta, sin imponerse la elección de uno sobre el otro. Hay exclusividad amorosa, pero no sexual. 

Mujer desnuda, tocándose los pechos

Los intercambios de pareja pueden llevarse a cabo en clubs creados para ello, en eventos privados, de forma pactada entre particulares o incluso a través de aplicaciones destinadas a ello. El rango y tipo de actos que se van a permitir o aceptar debe ser pactado previamente. En algunos casos uno de los miembros de cada pareja tiene relaciones mientras los otros dos miran. Las parejas que lo llevan a cabo suelen ser heterosexuales. 

Esta práctica es algo que a día de hoy no es bien visto por la sociedad. Independientemente de ello es importante tener en cuenta que estas prácticas se realizan en todo momento desde el respeto, siendo los swingers personas que han decidido disfrutar de su sexualidad de esta forma de manera libre y respetando los valores y normas que deciden con sus parejas. 

Ser swinger requiere de mucha confianza en la pareja, y puede ser contraproducente para las relaciones si uno de los dos se siente presionado a hacerlo para complacer al otro o para salvar el matrimonio. Los problemas ocurren cuando una persona quiere dejar de hacerlo y la otra no, o cuando una lo hace por no perder al otro.  


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Los alimentos considerados como afrodisíacos excitan a las personas por sus nutrientes, los cuales tienen una función vasodilatadora o están implicados en un proceso de tipo hormonal y pueden ayudar a propiciar la excitación sexual. Principalmente debemos tener en cuenta que lo que más influye para que estos alimentos tengan mayor efecto sobre nosotros, es la situación en la que se consuma, pues el componente psicológico tiene que ver mucho con la consideración afrodisíaca del alimento.

El término afrodisíaco proviene de la mitología griega, en concreto del nombre que se utilizaba para referirse a la diosa del amor, Afrodita, quien posteriormente sería Venus para los romanos. Por esto se denominan alimentos afrodisíacos a los que tienen propiedades que contribuyen a aumentar el deseo sexual y la libido.  

Los alimentos afrodisíacos naturales, son aquellos que, debido a su olor, su sabor o por los nutrientes que contienen hacen que las personas estén más predispuestas a llevar a cabo conductas sexuales a causa de un incremento del deseo y de la atracción. 

Algunos Alimentos afrodisíacos

Pimienta de Cayena: Contiene altas dosis de vitamina C, un estimulante que mejora la circulación y por ende aumenta la excitación. Al mejorar la circulación permite que las zonas erógenas estén más sensibles a cualquier forma de estimulación. Además, regenera los tejidos, haciendo que los órganos sexuales sean más fuertes y eficaces.  

Ostras: Son uno de los mariscos que más zinc aportan al organismo. El zinc ayuda al cuerpo humano a producir testosterona, una hormona muy relacionada con el deseo sexual, por lo que su consumo resulta de ayuda en el aumento del apetito sexual. Culturalmente el consumo de ostras está relacionado con la ostentosidad y el poder, lo que para algunas personas resulta aún más excitante. Un par de ostras acompañado de un buen vino puede ser clave para pasar una noche romántica. 

Trufas: La trufa emite un aroma irresistible para la persuasión femenina, o al menos eso es lo que se contaba en la antigua Roma. Su compuesto de feromonas es similar al sudor masculino. 

Fotografía de unas fresas

 Chocolate: El chocolate tiene muchas propiedades reguladoras, las semillas del cacao contienen fenilalanina y teobromina que combaten la fatiga, mejoran la circulación sanguínea y elevan la ventilación pulmonar. También aumenta los niveles de serotonina, por eso se convierte en un poderoso alimento para en rendimiento en la cama.

Jengibre: Estimula la circulación de la sangre y aumenta la temperatura del cuerpo. Esta raíz también es rica en potasio, magnesio y cobre, tiene propiedades antiinflamatorias y nos ayuda a combatir las náuseas. 

 Azafrán: especia derivada de la flor 'Crocus sativus', ha demostrado además "efectos sostenidos" en la estimulación del impulso y el rendimiento sexual.

 Plátano: Ayuda a mejorar el rendimiento sexual ya que sus propiedades fomentan la producción de serotonina. Contiene potasio, vitamina B, bufotenina y magnesio que equilibran los neurotransmisores cerebrales. Consumir plátano facilita la vasodilatación, lo que permite un mejor flujo sanguíneo en los genitales y favorece la excitación. 


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Charla-Coloquio: Violencia en la Familia y Violencia entre iguales. Jueves 22 de noviembre. 18:00

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Opiniones

  • Ángel Fernández

    Solamente puedo decir cosas buenas acerca de este centro....atienden los problemas sexologicos de una manera cercana y sin tapujos...no hay prejuicios ni imposiciones...simplemente escuchan, atienden, comprenden y proponen soluciones…

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  • Ana Rodríguez

    Rosa Montaña... Mi hada madrina..
    Y la llamo así porque la he visto hacer magia en distintas personas (mis hijos incluidos), pero sobretodo en mi.
    Y no le hace falta una varita mágica para sacar lo mejor de ti, para hacer que te…

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  • Julia Conde

    La Dra. Montaña es una gran profesional. Con su guía y ayuda he superado una etapa muy delicada y además ha sido capaz de propulsar mi crecimiento personal y profesional a lugares que yo misma desconocida.
    Agradezco las facilidades qu…

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  • Álvaro Vega

    Soy un paciente de la doctora Rosa Montaña. Iba a dejar un comentario sobre mi experiencia con ella, pero me encuentro perplejo y necesito dejar patente mi indignación después de haber leído el último comentario que alguien, de mane…

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  • Jn Bb

    Llegué por recomendación de un familiar para tratar un tema bastante delicado con una base profunda en una falta de autoestima. A día de hoy llevo dos meses con la Dr. Montaña Hernández y, aunque el camino que aún queda por recorrer es mu…

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  • Guerrerxs Running

    Mi nombre es Patricia, conocí a Rosa en una etapa de mi vida de bajonazo...la encontré por aquí, en Google..tuve una cita con ella , y de esa entrevista algo en mi cambió...
    Necesite una terapia de grupo donde conocí a gente mara…

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